Zondag 13 april hebben Selina Janssen en Sandra Schellekens meegedaan aan een limietwedstrijd in Waalwijk.
Selina had drie doelen deze wedstrijd: limieten voor de Brabantse Zomer Kampioenschappen op de 50 rug, 100 rug en 50 vrij. Als eerste stond de 100 rug op het programma. De veertienjarige Vinkelse begon 2014 met een PR van 1.25.43, maar wist daar in twee wedstrijden al 1.20 van te maken. Daarmee kwam de limiet van 1.18.00 in het zicht, en dus was die tijd het doel voor Waalwijk. Nu kwam er 1.19.63 op de klokken, weer 0.6 seconde sneller dan twee weken geleden. Hopelijk lukt het haar om in de komende weken nog ruim anderhalve tel van haar tijd af te snoepen. Op de halve afstand zat ze met 36.08 twee maanden geleden al erg dicht bij de limiet (36.00), dus was ook hier de opdracht duidelijk. Met 35.88 slaagde ze in haar missie en is het eerste ticket voor de BZK in de pocket. Tot slot stond nog de 50 vrij op het programma. Hoewel ze zelf niet geheel tevreden was, verbeterde ze ook op deze derde afstand haar persoonlijke toptijd: ze was 0.05 sneller dan twee weken geleden in Schijndel.
Sandra kwam allereerst in actie op de 50 vlinder. Sandra had als doel een 33-er (PR is 33.66), en dat lukte met 33.98 nipt. Dit betekende haar snelste tijd sinds december 2012. Vervolgens stond de 200 rug op het programma, een afstand die ze ruim vier jaar geleden voor het laatst in het 25-meterbad zwom. Met een oplopend schema, waarbij ze in de laatste 50 meter niet meer kon versnellen, bleef ze iets boven haar tijd uit 2010, maar wel onder de drie minuten: 2.58.60. De official en Selina klokten overigens exact dezelfde tijd! Tot slot zwom ook Sandra de 50 vrij, maar moest de winst in de Neptunus-strijd aan Selina laten, mede dankzij een uitglijder bij de start. Sandra zwom 31.87.
Uitslag
Geen opmerkingen:
Een reactie posten